همای سعادت
بخون بیکار نمونهمای سعادت
بخون بیکار نمون"گردو" بخورید تا زیاد عمر کنید !
"گردو" بخورید تا زیاد عمر کنید !
▫️مطالعه انجام گرفته در دانشگاه هاروارد نشان میدهد: مصرف پنج وعده یا بیشتر گردو در هفته ممکن است بیشترین فایده را در کاهش خطر مرگ و میر و افزایش طول عمر داشته باشد
▫️در این بررسی مشخص شد: مصرف پنج وعده یا بیشتر گردو در هفته با ۱۴٪ کاهش خطر مرگ، ۲۵٪ کاهش خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی-عروقی و افزایش حدود ۱.۳ سال امید به زندگی همراه است
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد